Persoonlijke coaching & teamcoaching

Merk je dat je blijft doorgaan, terwijl je voelt dat je grip verliest? Dat de werkdruk oploopt, verwachtingen zich opstapelen en oude patronen steeds weer de kop opsteken? Misschien loop je zelf vast, of zie je dat jouw team niet lekker samenwerkt en blijft hangen in gedoe waar geen beweging in komt.

In mijn coaching help ik jou, of je team, helder krijgen wat er werkelijk speelt. We kijken voorbij symptomen, loyaliteit en gedrag en onderzoeken de onderliggende patronen die maken dat je vastloopt. Of het nu gaat om persoonlijk leiderschap, teamcoaching, leiderschapsontwikkeling of het beter benutten van talenten: de kern is steeds dezelfde. Zicht krijgen op wat je aanstuurt, belemmert en energie kost.

Ik werk systemisch en nuchter. Geen standaardoplossingen of snelle interventies, maar trajecten op maat die aansluiten bij jouw situatie, jouw vragen en jouw context. Door belemmerende patronen zichtbaar te maken en te doorbreken, ontstaat er weer ruimte. Voor beweging, eigenaarschap en samenwerking die klopt.

Wie is Monique?

Moeder, echtgenote, wandelaar, levensgenieter coach en trainer.

Energiek, liefedevol confronterend, toegankelijk, integer, sensitief, een Rake Vragen® steller, holistisch, kundig, 'eigen'wijs en vastberaden - zijn eigenschappen en kwaliteiten die coachees, deelnemers, cliënten, familie en vrienden mij toeschrijven.

Op welk vlak kan ik je ondersteunen: 

Leiderschap

Je hebt een rol waarin er veel van je wordt gevraagd. Je draagt verantwoordelijkheid, neemt besluiten en wordt geacht stevig te staan. Vaak lukt dat ook. Tot je merkt dat bepaalde situaties zich blijven herhalen. Dat je sneller geïrriteerd raakt, of juist twijfelt. Dat je harder werkt dan nodig is, maar minder voldoening voelt in hoe je functioneert.

Dat kan zich uiten als onrust, maar net zo goed als leegte. Niet omdat het te veel is, maar juist omdat het te weinig is. Te weinig uitdaging, te weinig betekenis, te weinig ruimte om jezelf te laten zien. Een bore-out is in leiderschap minder zichtbaar, maar minstens zo ingrijpend. Je doet wat er van je verwacht wordt, maar van binnen ben je afgehaakt.

In mijn leiderschapscoaching kijk ik systemisch naar wat er speelt. Niet alleen naar je taken of verantwoordelijkheden, maar naar jouw plek, je rol en de patronen waarin je bent terechtgekomen. We onderzoeken welke loyaliteiten meespelen, waarom je doet wat je doet en waar je jezelf misschien al te lang inhoudt of aanpast.

Daarbij kijk ik altijd naar je talenten. Niet als los onderwerp, maar als onderdeel van het geheel. Veel mensen lopen vast omdat ze hun talenten onvoldoende inzetten of zijn gaan werken op kwaliteiten die vooral energie kosten. Door helder te krijgen waar jij van nature goed in bent en wat jou voedt, ontstaat er weer richting. Soms binnen je huidige functie, soms in een andere vorm.

De weg naar jezelf is een traject voor mensen in een leidinggevende rol die willen begrijpen waarom ze zijn vastgelopen en wat er nodig is om weer met aandacht en voldoening te werken. Door leiderschap, bore-out en talenten in samenhang te bekijken, ontstaat er rust, overzicht en ruimte om keuzes te maken die echt passen.

Teamcoaching

Veel teamcoaching blijft hangen in gedrag. In afspraken maken, communicatie verbeteren en elkaar beter begrijpen. Dat kan helpen, maar vaak is het niet genoeg. Want wat teams écht vastzet, speelt zich meestal onder de oppervlakte af.

In mijn teamcoaching kijk ik systemisch naar wat er gaande is. Niet alleen naar het team als geheel, maar ook naar de geschiedenis, de context en de ongeschreven regels die het samenwerken beïnvloeden. Wie neemt vanzelfsprekend verantwoordelijkheid en wie juist niet? Waar wordt overheen gekeken? Wat wordt vermeden, terwijl iedereen het voelt?

Wat mijn manier van werken onderscheidt, is dat ik niet probeer om het team ‘fijn’ te laten functioneren. Ik maak zichtbaar wat er speelt, ook als dat ongemakkelijk is. Juist daar ontstaat beweging. Teams ontdekken dat terugkerend gedoe vaak geen persoonlijk probleem is, maar een logisch gevolg van patronen die ooit zijn ontstaan en nooit zijn bevraagd.

Teamcoaching bij mij gaat over het innemen van de juiste plek, het nemen van verantwoordelijkheid en het herstellen van balans. Zodat teams niet harder hoeven te werken, maar eerlijker kunnen samenwerken. En zodat wat vastzat, weer in beweging komt.

Meer weten over mijn aanpak? Lees over Monique.

Waarom bij mij?

Ik luister en kijk verder dan wat iemand zegt of doet. Of het nu in een coachgesprek is of tijdens een training: ik benoem wat schuurt, stel rake vragen en maak belemmerende patronen zichtbaar.
Zodat er ruimte ontstaat voor inzicht, beweging en daardoor echte verandering.

Leiderschapscoaching voor professionals en leidinggevenden

Je hebt een stevige positie en veel bereikt. Maar als je eerlijk bent, voel je dat het anders mag. Minder aanpassen. Minder doorduwen. Meer leidinggeven vanuit wie jij werkelijk bent.

Verbinding en persoonlijke groei

Ik help je opnieuw in verbinding te komen met jezelf: met wat je voelt, wat je nodig hebt en waar je werkelijk voor staat. Vanuit die helderheid verandert hoe je leidinggeeft en samenwerkt.

Niet alles wordt lichter, maar jij wordt helderder. In je keuzes, je grenzen en je aanwezigheid. Dáár begint persoonlijk leiderschap.

Systemische aanpak voor teams

Wanneer een team vastloopt, kijk ik niet alleen naar gedrag of communicatie. Ik onderzoek welke onderliggende dynamieken het systeem in stand houden. Wie neemt te veel verantwoordelijkheid? Wie trekt zich terug? Welke loyaliteiten spelen mee?

Door zichtbaar te maken wat onbewust wordt herhaald, ontstaat er ruimte voor echte verandering. Niet tijdelijk minder spanning, maar samenwerking die weer klopt.

Persoonlijke en directe coaching stijl

Ik werk persoonlijk en direct. Ik stel rake vragen en spiegel wat zichtbaar wil worden, ook als dat spannend is. Niet om je te corrigeren, maar om helder te maken wat je zelf al weet en nog niet onder ogen wilt zien.

Omdat ik niets mooier maak dan het is en zorgvuldig blijf in hoe ik spiegel, ontstaat er echte verschuiving. In hoe je kijkt, hoe je kiest en hoe je handelt.

Coaching vergoed? Vaak wel! Annuleren? Lees even dit.

In de meeste gevallen vergoed jouw werkgever het coachtraject volledig. Als ondernemer en ZZP-er is een coachtraject belasting aftrekbaar.

Het verplaatsen of anuleren van een afspraak kan tot uiterlijk 24 uur van tevoren, anders wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht, met uitzondering van onvoorziene omstandigheden.

logo crkbo
logo NOBCO

© Monique Jongmans. Realisatie: Praes.