De weg naar jezelf - coachtraject

Voor leidinggevenden en professionals die hun leiderschap serieus nemen en voelen dat het tijd is voor een volgende stap.

Je hebt veel bereikt. Je draagt verantwoordelijkheid. Je team draait. En toch merk je dat je leiderschap niet meer vanzelfsprekend voelt.

Besluiten kosten meer energie dan voorheen. Je reageert sneller dan je wilt of past je aan waar je eigenlijk positie zou moeten innemen. Misschien voel je dat je toe bent aan een volgende fase, maar is nog niet helder hoe die eruitziet.

Dat is geen crisis, maar een fase waarin je leiderschap opnieuw vorm vraagt.

De weg naar jezelf is een verdiepend coachtraject van drie maanden voor leidinggevenden en professionals die niet langer willen functioneren op routine of wilskracht, maar bewust willen kiezen voor stevigheid, richting en eigenaarschap.

In zes 1-op-1 sessies met mij, live in Dwingeloo of online, onderzoeken we systemisch wat jouw leiderschap beïnvloedt. We kijken naar de patronen die je keuzes sturen, naar de verantwoordelijkheden die je onbewust overneemt en naar de momenten waarop je jezelf inhoudt. Zo wordt zichtbaar wat deze fase werkelijk van je vraagt.

Het resultaat is dat je scherper besluit, duidelijker positie inneemt en verantwoordelijkheid draagt zonder jezelf te verliezen. Je geeft leiding vanuit overtuiging in plaats van gewoonte.

We werken niet aan symptoombestrijding, maar aan de onderliggende dynamieken die je effectiviteit en energie bepalen. Dat betekent niet dat alles lichter wordt. Het betekent dat je helderder wordt.

Tussen de sessies door integreer je het geleerde via gerichte reflectie en opdrachten, zodat inzicht direct doorwerkt in je dagelijkse leiderschap. Dit is geen standaardprogramma, maar een persoonlijk en systemisch proces dat meebeweegt met wat zich in jou laat zien.

.

Voor wie is dit traject?

Dit traject is bedoeld voor leidinggevenden, professionals en zelfstandig experts die verantwoordelijkheid dragen en voelen dat hun manier van leiden niet meer volledig klopt. Niet omdat het misgaat, maar omdat ze merken dat het beter kan.

Je herkent jezelf als iemand die vooral reageert waar je eigenlijk richting wilt geven. Iemand die zijn of haar positie steviger wil innemen, verantwoordelijkheid wil dragen zonder zichzelf te verliezen en bewust wil investeren in een volgende ontwikkelfase.

Dit traject vraagt bereidheid om naar onderliggende patronen te kijken en daar verantwoordelijkheid in te nemen.

Wat levert het je op?

Na drie maanden neem je besluiten met meer rust en overtuiging. Je geeft duidelijker richting, zonder jezelf te overschreeuwen of je aan te passen. Je bewaakt je grenzen zonder schuldgevoel en herkent sneller de patronen die je effectiviteit ondermijnen. Je leiderschap wordt helderder, steviger en congruenter met wie jij bent.

Je gaat niet harder werken. Je gaat helderder leiden.

Dit traject past niet bij jou wanneer:

Je snelle oplossingen zoekt of tijdelijke verlichting van werkdruk. 

Je liever bevestiging krijgt dan een spiegel.

Je niet bereid bent naar je eigen aandeel te kijken.

Je ontwikkeling geen prioriteit heeft.

Je afspraken niet serieus neemt.

Praktisch

Het traject heeft een looptijd van drie maanden en bestaat uit zes individuele sessies met mij. Deze sessies vinden plaats in mijn praktijk in Dwingeloo of online via Zoom. Het traject kan altijd worden verlengd of verdiept.

Tussen de sessies door werk je met gerichte reflectie- en verdiepingsopdrachten, zodat inzicht direct doorwerkt in je leiderschap. Het traject omvat ook een Quantum Human Design-analyse met uitgebreide persoonlijke handleiding, gericht op jouw natuurlijke leiderschapsstijl en besluitvorming. 

De investering voor dit 1-op-1 traject is vanaf € 2.550, inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven.

Maand 1 - helderheid en herpositionering

We starten met een scherpe verkenning van wie jij bent als leider, los van verwachtingen, rollen en het voortdurende moeten. In deze eerste fase brengen we in kaart wat jouw keuzes stuurt, waar je jezelf inhoudt en waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen.

Met systemische coaching en rake vragen maken we zichtbaar welke loyaliteiten en dynamieken invloed hebben op jouw leiderschap. Niet om terug te kijken om het terugkijken, maar om te begrijpen waar je verantwoordelijkheid draagt die niet van jou is en waar je ruimte laat liggen.

Daarnaast werken we met Quantum Human Design. Deze analyse geeft inzicht in jouw natuurlijke leiderschapsstijl, manier van besluiten nemen en energieverdeling. Niet als theoretisch model, maar als praktische leidraad voor keuzes die congruent zijn met wie jij bent.

In deze fase ontstaat helderheid. Je gaat niet alleen begrijpen wat er speelt, maar ook voelen wat werkelijk van jou is en wat niet langer past. Dat vormt de basis voor de rest van het traject.

Je ontvangt in deze maand twee individuele sessies, live in mijn praktijk of online.

Maand 2 - energie, grenzen en draagkracht

In deze fase brengen we scherp in kaart waar jouw energie weglekt en wat je daadwerkelijk voedt. We onderzoeken de patronen die maken dat je te lang doorgaat, te veel verantwoordelijkheid draagt of jezelf structureel overvraagt.

Je leert je grenzen bewuster hanteren en verantwoordelijkheid te nemen zonder overbelasting. Niet door nieuwe regels op te leggen, maar door keuzes te maken die passen bij jouw natuurlijke ritme en manier van leidinggeven. Wat we bespreken vertalen we direct naar je dagelijkse praktijk, zodat inzicht zichtbaar wordt in je gedrag en besluitvorming.

We verdiepen ons in wat jou werkelijk motiveert, waar je onder druk anders gaat handelen en welke overtuigingen je energiebalans beïnvloeden. Zo wordt helder wat bij je past en wat niet langer houdbaar is.

In deze maand ontvang je twee individuele sessies, live in mijn praktijk of online.

Maand 3 - koers en positionering

In deze fase richten we ons op de richting van jouw leiderschap. Wat vraagt deze fase van je? Waar wil je invloed uitoefenen? En welke keuzes passen bij wie jij nu bent, niet bij het beeld dat je jarenlang hebt volgehouden?

We formuleren heldere doelen die aansluiten bij jouw waarden, verantwoordelijkheden en ambities. Niet om groter te worden om het groter worden, maar om congruent te handelen. Vanuit die helderheid ontwikkel je een concreet actie- en besluitkader waarmee je ook na het traject koers houdt.

Je leert keuzes maken met meer rust en overtuiging, en je leiderschap bewust vorm te geven in plaats van te reageren op wat zich aandient.

In deze maand ontvang je twee individuele sessies, live in mijn praktijk of online. Elke sessie bouwt voort op de vorige en sluit aan bij jouw ontwikkelproces. Tussen de gesprekken door werk je met gerichte opdrachten en reflectie, zodat de inzichten niet tijdelijk blijven, maar duurzaam worden geïntegreerd in je dagelijks leiderschap.

Waarom bij mij?

Ik kijk en luister verder dan wat iemand zegt of doet, naar wat eronder speelt.
Of het nu in een coachgesprek is of tijdens een training: ik benoem wat schuurt, stel rake vragen en maak belemmerende patronen zichtbaar.
Zodat er ruimte ontstaat voor inzicht, beweging en echte verandering.

Authentieke leiderschapscoaching voor professionals en leidinggevenden

Ik coach professionals die behoefte hebben aan een uitdaging en verlangen naar een authentiek en zinvol leven zonder compromissen.

Verbinding en persoonlijke groei

Ik help jou sterker in verbinding te staan met jezelf en daardoor ook met anderen, wat leidt tot een fijner werk- en privéleven. Dit brengt je niet alleen meer zelfvertrouwen en geluk, het ondersteunt je in persoonlijke ontwikkeling en in leiderschap.

Systemische aanpak voor teams en organisaties

Als teams vastlopen, kijk ik naar wat er onder de oppervlakte speelt. Ik maak hardnekkige patronen zichtbaar en help om ze bij de kern aan te pakken. Zodat samenwerking weer stroomt, zonder gedoe dat steeds weer terugkomt.

Persoonlijke en directe coaching stijl

Cliënten zeggen vaak: Je stelt vragen die blijven hangen. Hierdoor win ik snel vertrouwen en durf te confronteren waar nodig, zonder oordeel, maar met impact. Dat maakt blinde vlekken zichtbaar en zorgt voor echte doorbraken.

Twijfel je nog? Niet doen.

'De weg naar jezelf' is geen ‘beetje praten’ of ‘even opladen’.
Het is een stevige reset. Een liefdevolle confrontatie.
En een eerlijke ontmoeting met jezelf.

Durf je te kiezen voor wie je werkelijk bent?
Dan staat alles klaar om je daarbij te helpen.
Maar jij moet de eerste stap zetten.

Geen twijfel meer. Het is jouw tijd!

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Wat vinderen anderen?
  • Marjolein Eijkelboom

    Toen ik Monique leerde kennen voelde ik mij gelijk op mijn gemak. Snel wist ze mijn vertrouwen te winnen door de juiste dingen te zeggen en de spijker op zijn kop te slaan. Ze hield mij een duidelijke spiegel voor en soms had ik het gevoel dat zij mij beter kende dan ik mijzelf, wat voor eye-openers zorgde. Monique hielp mij om op de belangrijke dingen te focussen en soms even buiten mijn comfortzone te denken. Ik zou Monique iedereen aanbevelen!

  • Danique Spanings

    Ik heb Monique leren kennen als een warme, vriendelijke persoonlijkheid, die down to earth maar recht door zee is en je echt aan het denken zet. Ze was in een korte tijd in staat mij te lezen, spiegels voor te houden, stelde me op mijn gemak en luisterde met oprechte aandacht en interesse. Elk gesprek inspireerde ze mij weer om mijzelf verder te ontwikkelen en heeft ze me goede inzichten gegeven. Er zijn dan ook heel wat 'kwartjes' gevallen. Dankjewel daarvoor. Je bent een mooi mens Monique, keep up the good work!

  • Veerle Tellier

    Monique stelt met haar warme en open houding de goede vragen om tot de kern te komen. Ze voelt goed je behoefte aan en weet vanuit haar brede kennis en ervaring er een samenhangend geheel van te vormen, bekeken vanuit meerdere perspectieven. Met haar rake inzichten en creatieve ideeën tilt ze het gesprek naar een nog hoger niveau.

    Monique, bedankt voor de bijzondere gesprekken, je hebt me geïnspireerd en mooie vervolgstappen gegeven. Ik kom zeker een keer terug bij je, want ik heb nog genoeg te leren van je!

  • Janneke
    Tijdens het traject dat ik bij Monique deed, zette ze al haar vaardigheden en kennis in. Mede daardoor wist ik mijn lege accu stukje bij beetje weer te vullen, meer helderheid te krijgen in wie ik ben en hoe ik functioneer op de werkvloer èn welke keuzes bij me passen. 
    Hierdoor kan ik (nieuwe) stappen zetten naar een (werk)leven waar ik blij van word en energie van krijg. 
     
    Dankjewel Monique, voor je fijne, oprechte, confronterende en liefdevolle begeleiding!
    Janneke
  • T.H.

    Monique heb ik leren kennen als een deskundige, gedreven, open, energieke en inspirerende coach. Ze heeft mij geholpen op mijn weg naar meer energie en overzicht door samen te zoeken naar een betere balans tussen mijn gedachten, mijn emoties, de vraag wat werkelijk bij mij past en de zorg voor mijn lichaam.  Monique heeft mij weer geleerd om prioriteiten te stellen en bewust te worden van bepaalde ingesleten patronen, waardoor ik andere keuzes ben gaan maken en minder stress ervaar. Ik kan weer genieten en dat gun ik iedereen. Met dank aan een fijne coach.

  • Connie Maathuis - (Interim) directie, bestuurder en toezichthouder

    Wat een mooie klik heb ik met Monique! Een professionele vakvrouw die in haar coaching een directe aanpak heeft en wolligheden vakkundig wegneemt, maar een zachte ondertoon bezigt. Ik ben erg geholpen door haar in slechts een paar sessies om wat zaken op de rit te krijgen, daar houd ik van. Snel, adequaat, intappend op wat er nodig is. Thanks, Monique. En graag tot ziens!

  • Aylin Yuksel

    Recent heb ik een traject afgerond bij Monique. Na gesprek 1 voelde ik me welkom om in alle aspecten te zijn wie ik ben. Er was warmte, begrip, maar ook waar nodig een spiegel met vaak een confronterende waarheid. Ze gaat zo diep als je zelf toestaat, en geloof me, de duik nemen is het zeker waard. Hoe het traject begon met een professionele vraagstelling over sterker in mijn kracht staan tijdens conflict; hoe bijzonder het eindigde door mij te leren niet alleen sterker te staan in conflict, maar ook krachtiger in verbinding te zijn met mezelf. Want dat laatste is immers de bron die je aardt, waardoor je uiteindelijk de kracht die je intern voelt, ook naar buiten toe kan laten schijnen. Dit traject heeft me geleerd dat leiderschap pas begint bij het ECHT herkennen van jezelf, om vandaaruit jezelf te kunnen leiden, waarna de omgeving uiteindelijk zal volgen. Monique helpt je naar de kern te keren, je eigen waarheid te zien, en begrijpen. Ik ben Monique enorm dankbaar voor de mooie tijd en wijze lessen. 

Coaching vergoed? Vaak wel! Annuleren? Lees even dit.

In de meeste gevallen vergoed jouw werkgever het coachtraject volledig. Als ondernemer en ZZP-er is een coachtraject belasting aftrekbaar.

Het verplaatsen of anuleren van een afspraak kan tot uiterlijk 24 uur van tevoren, anders wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht, met uitzondering van onvoorziene omstandigheden.

logo crkbo
logo NOBCO

© Monique Jongmans. Realisatie: Praes.